5大心脏健康必备营养素💓
你哋慨心脏健康状况点呀? 😉 因为工作压力大、饮食唔均衡,令心脏健康亮起红灯! 🚨 今日就等我哋一齐睇下,点样用营养补充品Keep住个心强壮啦!
Omega-3脂肪酸🐟
话说返转头,鱼油真系好正!渠可以降低坏胆固醇,仲可以预防心律不正添!港人钟意食鱼生鱼片,但未必够喎,补充下鱼油都几好。
辅酶Q10 ⚡
呢个系心脏能量慨关键!特别啱啲成日OT慨打工仔。辅酶Q10可以提高心脏慨能量产生,等你返工返得精精神神!
维他命D 🌞
香港成日见唔到太阳,维他命D摄取往往唔够。补充维他命D可以帮助降低患上心血管疾病慨风险。
维他命K2 🥬
呢个维他命可以帮助钙质正确分配,防止钙质积聚喺血管壁度。香港人钟意饮奶茶,更加要注意补充维他命K2啦!
蒜精🧄
蒜头系天然慨护心食材,但香港人可能唔钟意个味。食蒜精补充剂就啱晒啦!渠可以帮助降低血压同胆固醇。
记住喎,虽然呢啲营养素好重要,但千祈唔好乱食!最好同你慨家庭医生倾下先,睇下边只最啱你食。 😊
Losoki Omega-3深海鱼油:全方位照护您的心、脑、眼与血管健康
在忙碌的生活节奏中,保持身体健康是每个人的首要任务。 Losoki Omega-3深海鱼油,来自美国的高品质保健品,专为注重心脑血管健康的现代人设计。每一粒胶囊都富含纯净的Omega-3、DHA和EPA,为您的健康提供全面的保护与支持。
主要成分与功效:
Omega-3:已被广泛研究证明能有效降低心血管疾病的风险,增强心脏健康。
DHA:对大脑特别有益,能够维护神经系统健康,促进记忆力与认知功能的提升。
EPA:帮助调节血脂,降低血液浓稠度,促进心血管系统的健康。
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想Keep住心脏健康,除咗食营养补充品之外,仲要注意均衡饮食同做运动㗎。香港人,一齐努力,为自己慨心脏健康打气啦! 💪❤️
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